la liberté des uns s´arrêtent là où commencent celle des autres

Colère,

C´est seulement en laissant s´exprimer nos émotions que l´on parvient à les apprivoiser. Il ne s´agit pas de s´affranchir de ses émotions au profit de la raison, mais plutôt de chercher et trouver l´harmonie entre les deux.

Oui mais…

Quand on veut les exprimer mais qu´il manque les mots justes ; la contenir ou jeter son dévolu maladroitement et s´en ronger les ongles par après ?

That´s the question !

Comment faire pour évacuer cette colère ou comment faire pour évacuer la frustration par la non violence.

Je t´explique :

Ma collocataire semble aimer abuser de son pouvoir par des mots de reproches agressifs . L´objet peut être fondé ( et c´est encore à discuter ) mais la manière de l´avoir dit ne m´incite pas à réagir de manière non violente.

J´ai déjà en tête l´agressivité dont je ferais preuve devant elle … je ne me hâte pas cette fois-ci. Je veux m´élever, réagir constructivement.

Mais cela m´irrite en fait ce n´est pas très intelligent de briser une bonne ambiance parce que c´est notre toit à tous, il faut mettre de l´eau dans son vin.

Oulala quesque j´ai envie de crier ma colère, de cogner rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

C´est ça la solution, je vous laisse , je vais boxer sur mon coussin

Comments

[Mélinette]

Merci ma petite soeur adorée.
Compte sur moi pour continuer à tout vous raconter sur notre nouvelle vie. Je vous ai emmené avec moi, c'est comme si vous y étiez :)
Gros bisous ma chérie

[l´inspiration]

Moi aussi tu me manques, continues à écrire surtout :)
Je me rends compte de la place que tu représentais dans nos vies et ça me manques de plus en plus.
Si je devrais te caractériser en quelques mots tu représenterais la joie de vivre et le punch :)
A très bientôt

[Mélinette]

Alors, ça t'a fait du bien de boxer avec ton coussin p'tite soeur ? ;)
J'espère que t'es calmée maintenant et que tout s'arrange.
Te fais de gros bisous, tu me manques